一年级娃体重80斤数学老师每天陪跑20圈

（原标题：一年级娃体重80斤数学老师每天陪跑20圈，一个多月瘦7斤）

张老师每天陪小林跑步，雷打不动。钱江晚报 图

刚刚过去的双十一，各位爸妈算清楚怎么买才能拿到最多优惠吗？据说，这是一道难度堪比奥数的题目，许多算了半天都云里雾里的小伙伴们不禁自嘲：“我的数学是体育老师教的。”

话说回来，既然数学是体育老师教的，那数学老师上哪儿去了？“去教体育了。”一位一年级家长向钱报记者报料。

数学老师管起体育

天天带着学生去跑步

这位一年级小朋友叫小林，在杭州英特西溪外国语学校一（5）班就读。小林的班主任张任昊，是一位刚入职不久的95后数学老师。从10月起，张老师除了上数学课，每天还有一项雷打不动的任务——带小林去操场跑步，200米的跑道一跑就是20圈，差不多4公里。

所以在学校操场上，几乎每天都能看到一大一小两个跑步的身影。

可数学老师为啥要兼职当体育老师？记者采访发现，这所学校并不缺专职的体育老师，连体育外教都有。“因为张老师想帮小林减肥。”小林妈妈解释说。

原来，妈妈第一次参加家长会的时候，曾向老师介绍小林的几个特点，无意中提到，儿子长得蛮结实的，有80斤。一年级小学生体重就有80斤？！是不是太胖了？张老师开始特别留意小林的体型。

记者查了一下0到12岁男孩的身高体重表，8岁男孩的标准身高是1.30米，标准体重是27.33千克，32.57千克及以上就属于超重，39.41千克及以上就属于肥胖。小林的身高是1.31米，体重40千克，明显超标了。

“要是小时候胖嘟嘟的，饮食习惯和运动习惯没有养好，长大之后想要‘迈开腿，管住嘴’非常难。”张老师透露，“其实，我原来也是个160斤的胖子，经过了一段极其艰难的减肥历程，好不容易减下30斤，所以不想学生步我的后尘。”

张老师说，当初他为了减肥，每天晚上不吃晚饭，但又常常会忍不住饿后点外卖，后来通过跑步等合理健身方式，才慢慢瘦下来。所以，他给小林制订的减肥方案，就是每天坚持跑步。

一边跑步一边练口算

学会高斯求和公式和速算法

这一减肥方案从10月初开始实施，到现在为止，小林已成功瘦了近7斤，但是过程也并非一帆风顺——

一开始小林非常排斥每天枯燥乏味的跑步，有一次甚至冲口而出：“老师，我恨你。”

张老师心里不好受，但初衷不改，努力让小林喜欢上跑步。思来想去，他琢磨出一个妙计：师徒俩一边跑步一边讲数学题。

“他的数学基础不错，已经学会了乘法和除法。有一次跑步，数学课刚好学了10的分与合，我就让他计算从1加到10，等于多少，引出高斯求和公式，他一学就会了。还有一次，我教他11乘两位数的速算法，他也学得很起劲。就是那次，一口气跑了20圈，我一直给他出计算题，他算得入神，竟然忘了跑步很累，跑完还说一点感觉也没有。”

于是，原本体力欠佳的小林，逐渐从每次跑五六圈，进步到跑完20圈不喊累，喜欢上了跑步。

除了每天放学跑步以外，张老师还会抓住一切机会让小林动起来。“有一次小林肚子饿，就偷偷吃了我桌上的橘子，于是我就和他说吃我的橘子是有代价的，要打扫教室一天，虽然那天他用委屈的小眼神看了我很久，但我还是‘狠心’地让他值日。” 张老师笑着说。

张老师说小林能成功瘦下来还有一个重要的原因——他和小林之间的“小约定”。“我们第一阶段的目标是体重减到70斤，第二阶段的目标是减到60斤，如果达成了其中一个目标我就准许他休息一个星期。” 张老师说，这个约定成了小林和张老师的共同目标，为了达成目标，小林现在每天晚上会自我监督，坚决不吃零食。